新生児期から3歳頃まで活躍するスリーパーは、夏でも冬でも季節を問わず睡眠時の冷えを防いでくれる便利なアイテムです。
最近では西松屋などの子ども服専門店だけでなく、ニトリでも取り扱っています。
生地の素材や厚さ・形などさまざまなタイプがあるので、どう選べばいいか迷ってしまいますよね。
この記事では、赤ちゃんの月齢や季節に合わせて最適な赤ちゃん用スリーパーの選び方を解説します。
また、Amazon・楽天市場・Yhaoo!ショッピングなどの売れ筋商品や口コミをもとに、人気の赤ちゃん用スリーパー10商品をランキング形式でご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
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スリーパーはまさに着る布団！首が座り始める3〜4ヶ月頃から使い始めよう！
赤ちゃんは、首が座り始める3〜4ヶ月になると手足をバタバタと活発に動かすようになります。
暑さ寒さに関係なく布団を蹴り飛ばすなど、寝相も悪くなるもの。
そんな赤ちゃんの寝冷えを防ぐために、スリーパーが活躍します。
着せたまま夜間の授乳やオムツ替えもできるので、就寝中の温度変化も抑えられます。
また、布団と違って赤ちゃんの顔に覆いかぶさって呼吸を邪魔する心配もないので、一般的な布団に比べて就寝中の事故リスクも少ないのです。
赤ちゃん用スリーパーの選び方
ここからは、赤ちゃんにぴったりのスリーパーを選んであげるために、知っておくべき生地や形・サイズなどをご紹介します。
とくに月齢や季節によって最適なスリーパーは異なるので、参考にしてくださいね。
年齢や成長に合わせて「タイプ（形）」を選ぼう
赤ちゃんは首が座って寝返りや腰座りができるようになるなど、段階的に日々成長します。
それぞれの成長過程によって着脱させやすいタイプがあるので、時期に合わせて選びましょう。
お座りやハイハイができるようになったら、サッと着用させやすい「前開きタイプ」
洋服のように腕を通して着脱させる前開きタイプは、腰が座った赤ちゃんにおすすめ。
ジッパー式なら、動き回る子でも前をサッと留められて便利です。
腕を通す必要があるので、寝ている状態では着用させづらい点に注意が必要です。
首の座っていない赤ちゃんでも着用しやすい「横開きタイプ」
スリーパーの定番とも言われる横開きタイプは腕を通す必要がないので、まだ首が座っていない赤ちゃんにも着用させやすいのが特徴です。
裾が長いものが多いので、赤ちゃんが足をバタバタ動かしてもはだけずにすっぽりと覆ってくれます。
歩けるようになったらロングベストとして足元まで冷えを防げますが、裾を踏んで転倒しないように注意が必要です。
成長に合わせて使い分けるならドレス型・パンツ型になる「2wayタイプ」
2wayタイプは寝返り前の赤ちゃんにはドレス型、ハイハイや動き回るようになったら股の部分を留めてパンツ型など、成長に合わせて使い分けられます。
寝相が悪い場合はパンツ型にしておくことで、足をバタつかせてもはだけにくくなりますよ。
ただし、留める箇所が増えるので動き回る子には着用が大変な可能性も。
パンツ型にしたときの形状によって保温効果が異なるので、袖や裾の広さもチェックしておきましょう。
季節に合わせて快適に着用できる「生地・素材」を選ぼう
体温がこもりすぎると汗をかいて、あせもや湿疹ができてしまうことも。
まだ体温調節を上手にできない赤ちゃんが快適に過ごすためには、季節に応じて最適な生地・素材を選んであげることが大切です。
春夏は通気性・吸水性に優れた「ガーゼ・タオル」生地がおすすめ
サラッとした肌触りが特徴のガーゼ・タオル生地は、寝汗をしっかり吸収してムレを抑えます。
敏感肌の赤ちゃんには、肌にやさしいオーガニックコットンがおすすめ。
夏は通気性にも優れた2重ガーゼ、保温性を重視するなら4重以上のガーゼを選びましょう。
季節を問わず、快適に着用できる生地です。
秋冬は保温性に優れた「フリース・ダウン・コットン毛布」素材がおすすめ
比較的安価で速乾性に優れているフリースは、洗濯物が乾きにくい冬場でも重宝します。
マイクロファイバー生地は、毛布のようにふんわりとした柔らかい手触りが特徴です。
化学繊維を使用しているので、敏感肌の赤ちゃんに着用させる場合は直接肌に触れないように注意しましょう。
赤ちゃんの動きを邪魔しない適度にフィット感のある「サイズ」を選ぼう
スリーパーはS・M・L表記のものが多く、洋服のように細かいサイズ展開があるのは少数です。
商品に記載されているサイズだけなく、参考月齢・体重や肩・胴回りのサイズ表記もないか確認しましょう。
サイズが大きすぎると赤ちゃんの動きを邪魔したり、赤ちゃんの顔がスリーパーにもぐってしまうなど危険です。
ファスナーやスナップなどの留め具が肌に直接触れない位置にあるかも、チェックしてください。
通年で使用するなら温度調節しやすい「袖なし」、寒い時期に肩や腕の冷えを防ぐなら「袖あり」
通年で使用するなら、寝返りしやすく中に着るパジャマで温度調節がしやすい袖なしのノースリーブがおすすめ。
冬など寒い時期をメインに着用させるなら、肩や腕を冷やさない袖ありタイプを選びましょう。
ただし、汗っかき・暑がりの子にはオールシーズン袖なしタイプが最適です。
裾を閉じで寝袋のようにできるタイプもあるので、足元からの冷えも防ぎたい場合は検討しましょう。
季節や室内温度に合わせて、赤ちゃんの服＆スリーパーの素材・着せ方を調節しよう！
冬は20〜23℃・夏は26〜28℃が室内で快適に過ごせる温度と言われています。
住環境やママ・パパのライフスタイルなどでこの室温にならない場合は、赤ちゃんの服とスリーパーで調節しましょう。
0〜1歳の赤ちゃんに着せる服装の目安は以下の通りです。
| 室温15℃前後（冬） | ・肌着 ・長袖ロンパース ・ダウンやフリースの暖かいスリーパー |
| 室温20℃前後（初春/晩秋） | ・肌着 ・長袖ロンパース ・タオル地or4〜6重ガーゼのスリーパー |
| 室温23℃前後（春/秋） | ・半そでロンパース ・タオル地or4〜6重ガーゼのスリーパー |
| 室温25℃以上（夏） | ・肌着or半そでロンパース ・ガーゼスリーパー |
肌着の袖の長さや生地の厚さ・素材に関しても、季節に合わせたものを選んであげましょう。
おすすめの赤ちゃん用スリーパーランキング10選
ここからは売れ筋や口コミをもとに、おすすめのスリーパーを10商品ご紹介します。
月齢や季節に合うものを選んでくださいね。
※価格は掲載時楽のものです。タイミングによっては品切れや価格が変動している場合があります。
\ ＜春・夏＞におすすめのスリーパー5選 /
No.1 kerätä（ケラッタ） イブル 4重ガーゼ スリーパー
オールシーズン活躍する4重ガーゼタイプ
韓国発祥の寝具「イブル」をモチーフにデザインされたガーゼシリーズ。
バンビ・チューリップ・さくらんぼ・キタキツネの4種類のモチーフデザインが散りばめられたかわいいスリーパーです。
綿100％は肌触りの良さだけでなく速乾性・保湿性にも優れているため、オールシーズンで使用できます。
表裏が完全に分離できるので、首すわり前の赤ちゃんにも簡単に着脱可能。
股の部分にあるめくれ防止スナップで、足をバタバタさせてもめくれ上がらず安心です。
購入者の口コミをチェック！
出産祝いの１つとして選びましたが、シンプルなデザインの中にも可愛さがありとても喜んでもらえました！
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シンプルすぎるかな？と思っていたけど、柔らかい色合いで実物よりかわいくとても満足です！生地もしっかりしていて寝るときもあったかそうでした。新生児のときから3ヶ月まで掛け布団を使用していましたが、そのときよりも暑くなりすぎず寒くなさそうでした。買ってよかったです！
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0歳の息子のために、春夏秋の暖かい時期用に購入。前後がバラバラにできるものはなかなかなく、とても重宝しています。
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生地も洗うほどに柔らかくなりますし、かなり早く乾いてくれるので、とても助かります。
Manchellyベビー寝具で人気のイブルをモチーフにしているだけあって、肌触りの良さが好評です！
No.2 10mois（ディモワ） ダブルガーゼ ベビースリーパー
ダブルガーゼ生地を使用した薄手タイプ
通気性・肌触りの良いダブルガーゼのスリーパーです。
ホワイトとシルバーのやさしい色合いに小さな星が散りばめられたシンプルなデザインなので、男女問わずプレゼントとしても最適です。
肩部分と両サイドがボタンになっているので、寝たままの赤ちゃんでも簡単に着脱可能。
着丈が約53cmあるので、新生児期には足まですっぽり包みこんで冷えから守ります。
何度洗濯しても生地がヘタレないとの口コミもありました。
購入者の口コミをチェック！
Manchelly赤ちゃんを起こさずに着脱できるので、重宝しますよ！
我が家の娘も0歳から同じスリーパーを使用していますが、3歳半になった今も春夏の就寝時には欠かせないアイテムです！
No.3 Yoseka スリーパー 赤ちゃん 夏用
デリケートな赤ちゃんの肌にも安心のオーガニックコットン素材
前面はお腹を冷やさないように4重ガーゼ、汗をかきやすい背中側は通気性を高めるために2重ガーゼになっています。
両肩にスナップボタンが付いているので、スッポリ被せるだけで簡単に着用可能。
股下のボタンを留めておけば、寝相が悪くてもスリーパーがめくれずお腹の冷えを防げます。
Manchelly前後でガーゼの厚さが異なる優れもの！背中部分のあせもを防げますね。
No.4 PS BABY 夏用 キッズ & ベビースリーパー
保温性と通気性を考えて前面2重・背面4重ガーゼ
洗濯するたびフワフワになるオーガニックコットン100％のスリーパーです。
前面部分はお腹を冷やさないように4重ガーゼに、背中は通気性を高めて汗を防ぐために2重ガーゼになっているので、夏のエアコンが効いた部屋でも安心です。
フラミンゴ・うさぎ・恐竜の3デザインから選択可能。
股下のボタンを留めれば、就寝中に裾がめくれ上がる心配もありません。
購入者の口コミをチェック！
XLを購入。5歳になる上の子(標準より少し大きめの体つきです。)に着せると、スネぐらいまでの長さがあり丁度良かったです。
丈は長いけど、身幅はそんなにないので、破れてしまわないように、よく動き回る娘には本当に寝る直前になってから着せてます。背中側と、おなか側でガーゼの薄さが違うのが、とても良い！と思いました。
あとは、股のところにもボタンがついていて、寝ている間に裾が上がってめくれたりおなかが出たりする心配もないところが魅力的でした！4ヶ月の下の子にもMサイズを購入しました。届いた物は2つとも今のところ裁縫などにも問題なく使えています！
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ガーゼスリーパーは6重のは持っていますが、春までは良かったのですが、7月に入り暑そうだったので薄地のものを探していました。
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ガーゼの厚さが冷房をかけて寝る時にちょうどいい感じです。
２才10ヶ月の娘(サイズは90)には足先までかぶりますが、足首までは冷房で冷やしたくないのでサイズ的にも娘にはちょうどいいです。
デザインも涼しげ&かわいいです。
よくある6重ガーゼも持っていますが暑くなってきたので薄手を検索、格安で良さそうなこちらを購入。
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暑がりな8ヵ月娘には、すっぽりと足先まで隠れる長さ。
これは長期間使えそうで助かります！
生地も洗う前からゴワゴワせず、洗うたびにやんわり肌触り◎
お股にスナップボタンがあるので、寝返りやら寝相やらでめくれあがっても短パンのようになって朝までぐっすり。
気がつく度に布団を掛ける手間が無くなって、スリーパーは本当に手放せません♪♪
Manchellyお腹の冷えを防いでくれる4重ガーゼは夏場クーラーの効いた室内で重宝しますね！
No.5 Haruulala（ハルウララ） オーガニックコットン スリーパー
おそろい柄のギフトボックスで贈り物にも最適
表地は柔らかさが特徴のオーガニックコットン100％、裏面はタオル地で吸湿性に優れたガーゼパイル生地をオーガニックコットン100％で作った特別な生地を使用しています。
足をバタバタと動かしてもサイドのボタンが外れないように、前身幅は後ろ身幅よりが大きくなっているのがポイント。
ボタンと染料は繊維の安全証明である「エコテックス認証（※）」を取得しています。
スリーパーと同じ柄のギフトボックスで届くので、出産祝いにもぴったりです。
※エコテックス認証：繊維製品に含まれる可能性のある有害物質を自主規制し、安全性を認証するもの
Manchelly出産祝いで購入した！というクチコミが複数見られました。
\ ＜秋・冬＞におすすめのスリーパー5選 /
No.1 AnnaNicola（アンナニコラ）フリース ベビースリーパー
肌触りの良いマイクロフリースを使用
肌触りが滑らかで柔らかく、保温力にも優れたマイクロフリースを使用しているため、ごわつかず着たままで快適に過ごせるのがポイントです。
裾のスナップボタンで、寝ている間にめくれ上がるのを防ぎます。
豊富なカラー展開とシンプルながらも可愛らしいデザインなので、男女問わず着用可能。
専用のギフトボックス（無料）が用意されているので、出産祝いなどにも最適です。
Manchelly肌触りの良さと軽さが大好評です！
No.2 ケラッタ イブル フワモコ 冬用スリーパー
累計販売数11万枚を突破した大人気スリーパー
フワフワでモコモコの肌触りが特徴の冬用スリーパーです。
ずっと触って痛くなるような気持ち良さと暑くなりすぎないちょうどいい厚み＆軽さにこだわった作りがポイント。
内側はガーゼ生地を採用しているため、寝汗をかいてもサラサラが続きます。
首もとに当たるフチ部分も綿100%素材なので、肌が敏感な赤ちゃんでも安心です。
購入者の口コミをチェック！
布団を掛けてもゴロゴロ動いてはだけるので、スリーパーを探していました。
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フリースだと熱が籠りがちでしたが、こちらは内側がガーゼ素材になってて安心です。
表面の触り心地もふわふわで、柄もとってもかわいい！どの柄も可愛くて悩みます。
股下にボタンもあるので、夜中めくれる事もないです。
中はガーゼ素材で外側はもふもふで触っていて気持ちいいです。無駄に子供を触ってしまいます。暖かいのかぐっすりよく寝てくれます。買ってよかったです
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何度も洗濯しましたが縮むこともなく、布団がはだける心配もせず夜眠ることができます。
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足の間にもボタンがあるのは嬉しいです。
3歳頃まで使えるでしょうから、良い買い物をしました。
Manchellyデザインの可愛さと暖かさ、肌触りの良さで高い評価を受けています！
No.3 MOMSMENU スリーパー 赤ちゃん オーガニックコットン
長袖でもベストでも使える2way仕様
保温性・通気性・吸湿性に優れた寝袋型のスリーパーです。
足元からの寝冷えもしっかり防げるので、冬の寒い室内で寝かせるときでも安心。
袖の長さを変えられる2way仕様なので、暖かくなってきたらベストにするなど気温・季節に合わせて調節できます。
赤ちゃんが足を自由に動かせるように、裾の広がったスカートタイプになっています。
ダブルジッパーなので、着脱も簡単です。
購入者の口コミをチェック！
新生児に布団をかけるのが怖くて購入した。
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1ヶ月から使い始めた。
手足縛られるのが嫌な子なので、これがちょうどいいです。
布団をかけず、夜中に冷え冷えの足を押し付けられて起きる事が減りました
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良い！！素材良し、デザイン可愛い、3歳の上の子も可愛いねって言うから、2歳手前の下の子もニコニコして着るの嫌がらなかった。
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嫌がる日もあるけど、着せられてくれる。
下の子は抱っこでも授乳でも寝なくて、車走らせないと寝れない子（本人も寝ようとするが寝れない）だったのに、真冬は流石に親も子も寒すぎてキツくて悩んでた。
これ着せたら、すんなり。多分子宮みたいに包まれて足もつくし暖かいから安心するんかも。
2日目からも、これ着たら寝るって分かるからすんなり。暖かいから毛布蹴っ飛ばして毎晩何回も寒いって泣かれて起こされてたのが、３回位になった！！もっと早く知りたかった存在を…。ファスナーも良いの使っててすぐ壊れたり固かったりとかない。開け閉めめっちゃスムーズ。朝のオムツ替えでも泣かないし、スヤスヤ。車に乗せる時は、下だけ半分ファスナー開けてそのまま乗せれる。寝てから乗せても、乗せてから寝ても、起こさない。本当、知り合いでもし子供服ちゃん産まれたら絶対勧めたいというかプレゼントしたい。
Manchelly足元の冷えを防ぎつつも自由に動かせる作りになっているのはポイントです！
No.4 hugmamu® はぐまむ 綿毛布 スリーパー ロンパース 2way 6904-03
両開きファスナーでおむつ交換時も便利
たて糸もよこ糸も綿100%。綿の繊維が長いトロピカルコーマ糸を使用しているため、肌触り滑らかで暖かさに包まれます。
天然の綿は吸水性・保湿性・通気性に優れており、蒸れを抑えてデリケートな肌にも安心。
ホックボタンの留め方でロンパースにもベストにも早変わりするので、成長に合わせて着用も簡単です。
購入者の口コミをチェック！
2歳95cmの息子に購入しました。
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その直前に●ースデイでフリース生地のスリーパーを購入し着せていたのですが、着せた日からブツブツの発疹が止まらず…
慌てて綿のものに切り替えました。
購入し2ヶ月、発疹は全くないわけではないですが、かなり少なくなりました。
まだまだ寝相が悪く、布団をちゃんとかぶってくれなさそうなので、サイズアウトするまでお世話になるつもりです。
綿100％で 肌触りがよい。
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足元にもスナップボタンが付いているので ずれない。
パステル調の色も 好ましい。
もう一枚 色違いを購入しました。
生地が分厚く暖かいので毛布を着ている様。
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ポリエステル素材と違って汗をかきづらいので肌が弱いうちの子にぴったりです。
Manchelly肌触りの良さが好評です。
No.5 un doudou ベビー スリーパー 2WAY NZ3231-F
スリーパーにもカバーオールにもなる2WAY仕様
なめらかで心地よい肌触りが特徴のフランネル素材を使用。
寒い冬の室内でも、肩やおなか周りを冷えから守ってくれます。
ミッキーとミニーがイラストで描かれた、おしゃれでシンプルなデザインが特徴。
軽量で持ち運びやすく乾きも早いので、洗濯物が乾きにくい冬場でも重宝します。
Manchelly寒い室内でもこれ一枚でしっかり防寒対策ができます。
まとめ
赤ちゃん用スリーパーは、商品によって新生児期から7歳頃まで長く活用できます。
季節に合わせて寝冷え対策をするためには、生地・素材に注目しましょう。
春夏はガーゼやタオル生地、秋冬はフリースやコットン素材がおすすめです。
室内温度に合わせて、洋服と一緒に体温調節してあげてくださいね。
赤ちゃんにとって快適な状態であるかは、首の後ろ部分から背中を触って確認しましょう。
もし背中が冷たい場合は室温を上げるかもう一枚着せる、汗ばんでいる場合は室温を下げるか薄手の服にしてあげてください。
冬場など寒い時期は手足が冷えやすく心配になりますが、服に覆われている部分が温かければ赤ちゃんは快適に過ごしていると判断できますよ。
